健康生活
07月
21
2010
夏季如何正确科学防晒

炎炎夏热来临,MM们又开始为防晒发愁,如何正确科学的防晒呢?
其实防晒不仅仅是夏天的事,常年防晒非常重要。所以,防晒的方法和基本知识还是需要掌握和了解的。
一、科学使用防晒物品和化妆品
利用伞、草帽、树荫等防晒。研究发现,织物的纤维越密、颜色深或纯白,对紫外线的防护系数大,防晒效果好。
二、增强机体抗氧化系统的功能
食用绿茶、胡萝卜、中草药茵陈、青蒿等。

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07月
19
2010
不同体型MM的饮食减重方法

到底你的肥胖问题出在哪里?上半身或下半身?不同身材所适用的减重方式都不同。

相信爱美的女性同胞们都能体会,我们不但在乎能减掉几公斤,也在乎减在什么部位。有些人属于所谓的西洋梨型身材,多出来的体重集中在下半身,屁股肥、大腿粗、腰身宽;有些人则胖在上半身,腰部线条不明显,肚子圆、虎背熊腰。

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07月
19
2010
痘痘为何“偏爱”中国女性?

 韩剧在国内的盛行以及韩国明星赴华的发展,使越来越多的韩国美女映入国人眼帘,从金喜善到蔡妍,韩氏美女的标准也潜移默化的在大众心目中定位了。

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11月
26
2009
冬季肌肤的护理方法
沐浴的时候水温保持在四十摄氏度就可以了,过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥;
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11月
26
2009
冬季面部的护理方法
清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥冬季,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶或洁面乳就可以了,尽量少用含强去油成份的洁面啫喱;即使在寒冷的气候下也建议不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性,如果不能坚持的话,可尝试使用温水. 完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥;冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何;在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后,不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素;磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份.
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